ma-na　ヨガ:よろこびの手

2010年09月19日

　　　ma-na先生の　リフレッシュヨガに

　　　昨日、参加してきましたニコニコ

　　　2時間のクラスでしたが、　途中にペアでのマッサージもあり

　　　体のなかの空気が　全部いれかわって

　　　ん～　まさしくリフッレシュピカピカ

　　　何度も書いていますが、　私は体がかためな

　　　体力あんまりナシ倶楽部ですが、

　　　先生の　ヨガは初心者にやさしくて

　　　体のすみずみまで　酸素がいきわたる感じで大好きなんですハート

　　　お気に入りから　次回の予定をアクセスしてみて下さいパソコン

　　　有難うございました

Posted by よろこびの手 at 16:25│Comments(0)

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よろこびの手

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